28 februarie 2023

Nu trebuie sa renunti la mancarurile preferate pentru a slabi. Este nevoie sa adaugi un singur ingredient in alimentatia ta

Chiar daca este nevoie sa te abtii de la anumite alimente procesate sau bogate in grasimi, pentru a slabi nu trebuie neaparat sa-ti schimb cu totul viata. Alimentatia ta poate […]
9 decembrie 2022

Salata miraculoasă care te ajută să slăbești 5 kg în 6 zile

Murăturile au un mare avantaj asupra organismului și pot fi folosite pentru a slabi rapid. Fie că e vorba de varză murată, castraveți murați sau gogonele, acestea te pot ajuta […]
8 decembrie 2022

Cum poți slăbi în timpul postului: reguli importante, care trebuie respectate pentru o alimentație sănătoasă

Unele chiar reușesc să se îngrașe. Alimentele vegetale sunt sărace în calorii, de aceea o persoană consumă o cantitate mai mare pentru a-și potoli foame. Cum să mănânci în timpul […]
25 octombrie 2022

Desertul toamnei 2022: crumble cu dovleac, ovaz si nuci

Anul acesta, inlocuim clasica placinta de dovleac cu o varianta light, mai rapida, dar la fel de savuroasa. Iata cum se prepara un crumble de toamna in doar 30 de […]
24 octombrie 2022

Cum elimini toxinele din organism. Ai nevoie de doar două alimente: Rețeta minune cu o mulțime de beneficii

Smochinele sunt folosite din cele mai vechi timpuri pentru vindecarea organismului, pentru întărirea capacităţilor fizice şi mentale şi pentru tratarea multor alte boli. Remediul preparat din smochine şi ulei de […]
18 octombrie 2022

Reteta de espresso pumpkin spice brownies, cea mai buna prajitura de sezon

Stii acea mireasma divina care te curprinde atunci cand musti dintr-un brownie delicios si bei o gura de pumpkin spice latte? Ce ai spune daca ai putea combina toate aromele […]
16 septembrie 2022

Plăcerea vinului ține și de temperatură: când să răcești un vin roșu sau să încălzești unul alb

Oare chiar contează temperatura vinului? Imaginați-vă altă întrebare: cum e mai bună limonada – rece ca gheața sau caldă ca un ceai? Doar că vinul este de mai multe feluri […]
9 septembrie 2022

Tartă cu pere, mere, miere și nuci. Rețeta pentru o zi de toamnă

Iată rețeta unei tarte cu pere, mere, miere și nuci. Ingrediente: pere – 3 bucăți, mere – 3 bucăți,   nuci – 100 grame, unt – 150 grame, miere – […]
9 septembrie 2022

Inghetata cu menta si ciocolata, facuta in casa cu 4 ingrediente

Daca vrei de ceva timp sa incerci sa faci inghetata sanatoasa acasa, aceasta reteta s-ar putea sa devina preferata ta. Iti place inghetata cu menta si ciocolata, dar variantele din […]
2 septembrie 2022

Cafea tiramisu fara zahar, pentru diminetile de weekend: Gata in 5 minute

Ce zici de un tiramisu gata in cinci minute la micul dejun? Tiramisu este unul dintre cele mai iubite deserturi italienesti si, desi prepararea lui nu este chiar atat de […]