31 martie 2023
Daca vrei sa reduci consumul de zahar, atunci probabil stii deja ca sucul nu este cel mai bun aliat al tau. Din pacate, odata ce te-ai obisnuit sa bei in […]
18 martie 2023
Un obicei nascut din anumite nevoi emotionale sau dintr-o rutina defectuoasa. Cum il poti rezolva, doar punandu-ti cateva intrebari cu semnificatii profunde. Mancatul haotic este o problema comuna in societatea […]
17 martie 2023
Fructele de padure se numara printre cele mai sanatoase alimente pe care sa le incluzi in dieta ta. Sunt bogate in fibre si contin o gama larga de antioxidanti, precum […]
17 martie 2023
Slabitul reprezinta un proces complex, care presupune sa fii atenta la mai multe aspecte din viata ta: de la alimentatie, la miscare si pana la odihna si relaxare. Iti doresti […]
14 martie 2023
Toate ne dorim un ten lipsit de imperfectiuni, ferm si luminos. Vezi ce poti face pentru a estompa ridurile si liniile fine din interior catre exterior. Un truc de skincare […]
12 martie 2023
Consumul a 18 grame de ciuperci pe zi ar putea reduce riscul de cancer, potrivit cercetarii de la Pennsylvania State University, publicata in Advances in Nutrition. Conform expertilor, persoanele care […]
5 martie 2023
Vitamina C te ajută mai mult decât crezi. Află în ce fel! Cum a fost descoperită Vitamina C? Aceasta a fost descoperită în anul 1912, pe când biochimistul polonez Casimir […]
4 martie 2023
Celulita este numele pentru colectiile de grasime care imping impotriva tesutului conjunctiv de sub piele. Apare adesea pe coapse, abdomen si fese. Celulita face ca suprafata pielii sa para noduroasa si […]
4 martie 2023
E-urile sunt codurile oficiale folosite pentru desemnarea substantelor chimice folosite ca aditivi alimentari in industria de consum a Uniunii Europene. Aceste titulaturi se regasesc pe etichetele alimentelor comercializate in cadrul […]
28 februarie 2023
Preferi un cocktail fructat sau ceva mai tare? Bei bere sau vin? Un barman experimentat iti poate spune la prima vedere multe lucruri despre tine, doar pe baza tipului de […]