7 martie 2023

7 seriale de neratat care abordeaza sincer tema sanatatii mintale

Tot mai multe filme si seriale abordeaza teme legate de sanatatea mintala, asa cum sunt depresia sau anxietatea, dar nu toate reusesc sa o faca in mod adecvat. Numeroase show-uri […]
6 martie 2023

3 lucruri simple care mi-au imbunatatit drastic increderea de sine

Sa mergi prin viata cu incredere de sine mi se pare cel mai minunat lucru. Chiar daca nu ai cultivat aceasta trasatura pana acum, nu e niciodata prea tarziu sa […]
28 februarie 2023

Adevaratele motive pentru care oamenii flirteaza, conform specialistilor

Flirtul se afla in natura umana. Exista oameni care par sa aiba un talent innascut in acest domeniu: merg sa isi cumpere o cafea si incep sa flirteze cu persoana […]
25 februarie 2023

Optimismul îți va schimba viața radical. Ce ai de câștigat

Optimismul este o armă utilă împotriva stresului, care îți va crește calitatea vieții și îți va îmbunătăți nu doar sănătatea mentală ci și fizică. Optimismul în exces poate deveni gândire […]
20 februarie 2023

6 obiceiuri care iti aduc fericirea si o sustin pe termen lung

Ce inseamna fericirea pentru tine? Poti sustine acea senzatie pe termen lung? Christopher Boyce este asociat onorific de cercetare in cadrul Centrului de Stiinte Comportamentale, la Universitatea din Stirling, Scotia. […]
14 februarie 2023

Oamenii toxici pe care trebuie sa ii scoti din viata ta

Daca in 2023 ti-ai propus sa te pui pe primul plan si sa faci o prioritate din fericirea ta, atunci gandeste-te la ce oameni ai in jur! Oamenii toxici sunt […]
13 februarie 2023

5 modalitati de a-ti exprima eficient emotiile si sentimentele in cuplu

Cu siguranta sentimentele noastre sunt puternice in multe momente ale relatiei noastre si descoperim unele comportamente, gesturi sau reusite ale partenerului care ne fac placere, ne starnesc admiratia si ne […]
28 noiembrie 2022

5 semne ca esti o persoana pasiv-agresiva: Invata cum sa exprimi ceea ce simti!

Intotdeauna e nevoie de doua persoane pentru ca o cearta sa poata avea loc. Iar cand prapastia dintre tine si celalalt persista, este normal sa te intrebi ce anume te […]
25 noiembrie 2022

Care sunt simptomele stresului financiar? Percepția distorsionată pe care o avem asupra valorii banilor

Părintele psihanalizei, Sigmund Freud, a susținut că abordăm problemele legate de bani cu aceeași modestie și jenă cu care abordăm problemele sexualității. Dacă Freud ne-ar putea vedea astăzi, cu siguranță […]
3 noiembrie 2022

PSIHOLOGIA DIN SPATELE TIPURILOR DE MANIPULARE ÎNTR-O RELAȚIE

Psihologii folosesc adesea cuvântul manipulare pentru a descrie modul în care oamenii folosesc diverse tehnici pentru a-i influența pe alții. Aceste tehnici sunt adesea folosite într-un mod manipulativ, dar nu […]