17 noiembrie 2022

Ce sa pui in cafea pentru a o face mai sanatoasa. Combinatia buna pentru rinichi si pancreas

Cafeaua noastra cea de toate zilele ne pune uneori probleme. Ne deshidrateaza si ne poate afecta anumite organe. Insa daca folosesti un simplu ingredient atunci cand bei cafea, te asiguri […]
14 noiembrie 2022

Obiceiul alimentar numarul 1 al celor mai longevivi oameni din lume

Secretul unei vieti lungi s-ar putea ascunde in cantitatea mancarii, nu doar in calitatea acesteia. Speranta de viata si media de viata in cele mai dezvoltate state din lume sunt […]
11 noiembrie 2022

De ce este bine să bei toamna suc de cartofi

Mai mulți medici de renume, printre care și Jovan Tucakov și Ivan Lesinger, au documentat proprietățile medicinale ale sucului de cartofi. Potrivit acestora, licoarea este un leac eficient pentru bolile […]
2 noiembrie 2022

Ceaiul negru poate prelungi speranța de viață. Cum se prepară corect și câte căni trebuie consumate pe zi

Ceaiul este una dintre cele mai consumate băuturi din lume. Cercetările sugerează o asociere între consumul de ceai și riscul mai scăzut al mortalității. Recent, cercetătorii de la National Institutes […]
28 octombrie 2022

Nu arunca niciodată lămâile stoarse. Iată cum și la ce poți folosi: sunt aur curat în gospodărie

Pe lângă toate aceste utilizări, lămâia te poate ajuta să cureți, într-un mod ecologic și economic, casa. Lămâia este eficientă pentru eliminarea grăsimilor, a mirosurilor, a murdăriei și a bacteriilor […]
26 octombrie 2022

Mihaela Bilic, despre combinația dintre pâine cu brânză: Ca să fiți și fericiți!

„Pâine cu brânză. De data asta nu mai vorbim despre un aliment, ci despre o combinație interesantă. Și nici despre calorii nu mai vorbim, pentru că pâinea cu brânză are […]
25 octombrie 2022

Desertul toamnei 2022: crumble cu dovleac, ovaz si nuci

Anul acesta, inlocuim clasica placinta de dovleac cu o varianta light, mai rapida, dar la fel de savuroasa. Iata cum se prepara un crumble de toamna in doar 30 de […]
18 octombrie 2022

Reteta de espresso pumpkin spice brownies, cea mai buna prajitura de sezon

Stii acea mireasma divina care te curprinde atunci cand musti dintr-un brownie delicios si bei o gura de pumpkin spice latte? Ce ai spune daca ai putea combina toate aromele […]
18 octombrie 2022

Cele mai bune alimente pe care sa le mananci cand esti stresata, potrivit unui nutritionist

Stresul are un efect direct asupra apetitului si poftelor alimentare. Poate ai descoperit deja ca in cele mai solicitante perioade mananci mai multe dulciuri, alimente cu continut mai mare de […]
10 octombrie 2022

Alimentele cu efect antiinflamator care te ajuta sa traiesti mai mult

Suferi din cauza inflamatiei? Inflamatia reprezinta raspunsul corpului la factori agresivi precum virusuri, bacterii, dar si substante nocive. Inflamatia este o afectiune des intalnita, care poate provoca disconfort, dureri articulare […]