Cristina Bâtlan a transmis un mesaj despre importanța antrenamentului după vârsta de 50 de ani. Vedeta s-a filmat la sală, în timp ce executa un exercițiu la un aparat de fitness pentru spate, iar imaginile au fost însoțite de un mesaj despre forță, echilibru și independență.
În videoclip, Cristina Bâtlan execută exercițiul cu atenție și control, trăgând mânerele aparatului spre piept și menținând o postură corectă. În anumite momente, aceasta privește spre cameră și zâmbește, transmițând o atitudine încrezătoare și motivată.
Mesajul transmis de afaceristă pune accent pe modul în care se schimbă perspectiva asupra antrenamentului odată cu trecerea anilor.
„Devenim mai conștiente de ceea ce avem nevoie”
Cristina Bâtlan vorbește despre nevoile corpului și despre importanța păstrării masei musculare. Pentru ea, antrenamentul nu este prezentat doar ca o activitate destinată aspectului fizic, ci ca parte a unui stil de viață activ.
„Devenim mai conștiente de ceea ce avem nevoie”, este unul dintre mesajele afișate în videoclip.
Vedeta explică apoi ce își dorește să păstreze prin antrenament: „Am nevoie să îmi păstrez masa musculară, forța, echilibrul și independența.”
Astfel, exercițiile fizice sunt asociate de Cristina Bâtlan cu menținerea capacității de mișcare și cu dorința de a-și susține corpul pentru perioada următoare.
„Nu mă antrenez ca să lupt cu vârsta”
Un alt mesaj transmis în videoclip face referire directă la relația dintre sport și înaintarea în vârstă.
„Nu mă antrenez ca să lupt cu vârsta, ci ca să-mi susțin corpul pentru anii care urmează”, spune Cristina Bâ o surprind pe vedetă în timp ce lucrează la aparatul de fitness, executând mișcările controlat.
La începutul și la finalul anumitor cadre, Cristina Bâtlan privește spre cameră și zâmbește, păstrând o atitudine pozitivă și motivată pe durata exercițiului.
„Mușchii înseamnă libertate de mișcare”
Mesajul Cristinei Bâtlan se încheie cu o afirmație despre importanța masei musculare și a mobilității.
„Mușchii înseamnă libertate de mișcare”, este textul afișat în videoclip.
Postarea de pe Instagram este însoțită și de mesajul: „După 50 de ani, antrenamentul nu mai este doar despre cum arăți. Este despre cum vrei să trăiești.”
Cine este Cristina Bâtlan
Afacerista este fondatoarea „Musette”, un brand de genți și încălțăminte. Are peste 20 de magazine în țară și străinătate și o cifră de afaceri de peste 16 de milioane de euro. Cristina Bâtlan a devenit cunoscută publicului larg și pentru participarea la emisiunea „Imperiul Leilor” de la ProTV.
Mai multe pentru tine
„Mă întrețin cu produse de îngrijire naturale. Bineînțeles, că am și un medic estetician, care îmi face tratamente de mezoterapie destul de des. Am grijă de pielea mea, chiar dacă sunt vegană. Chiar dacă mănânc sănătos, faptul că muncesc mult, că trăiesc în oraș, toate lucrurile astea sunt cumva ca un stres pentru corp și trebuie să compensezi cu ceva, dar să știți că nu exagerez, sunt cumpătată. Am și norocul de o genă bună!” – declara „leoaica” pentru Click.
Ne puteti gasi si pe Facebook!
Dati-ne un LIKE si fiti la curent cu ultimele articole.
