26 octombrie 2020

Cele mai comune 5 pofte alimentare și ce probleme de sănătate ascund ele

Poftele subite pentru anumite alimente, dulci sau sărate, pot ascunde mai mult decât ai crede la prima vedere. Dacă simți că ai nevoie neapărat de un baton de ciocolată, pentru […]
22 iulie 2020

Lipsa de fier dăunează stării de sănătate și, mai ales, creierului

Lipsa de fier este, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, cea mai răspândită deficiență nutrițională din lume. Carența de fier și anemia feriprivă reduc capacitatea de muncă. Și au consecințe serioase. […]