Mel Brooks, unul dintre cei mai apreciați regizori și comedianți din lume, împlinește astăzi, pe 28 iunie, venerabila vârstă de 100 de ani. Creatorul unor filme celebre precum „Young Frankenstein”, „Blazing Saddles” și „The Producers” spune că secretul unei vieți lungi și fericite este unul cât se poate de simplu: râsul.
Născut în 1926, în Brooklyn, Mel Brooks continuă să fie activ chiar și la aproape un secol de viață. Anul trecut s-a anunțat că își va relua rolul personajului Yogurt în continuarea filmului „Spaceballs”, programată pentru 2027, iar în luna ianuarie a fost lansat documentarul HBO „Mel Brooks: The 99 Year Old Man!”.
Într-un interviu acordat publicației People, celebrul regizor a explicat că umorul a avut un rol important în viața și cariera sa: „Cred că râsul te ajută să rămâi sănătos și fericit”.
Mel Brooks spune că nimic nu îl bucură mai mult decât reacția publicului la creațiile sale.
„Este un sunet extraordinar să auzi oamenii râzând la ceva creat de mine. Să faci comedie este o meserie minunată. Te ajută să rămâi cu mintea limpede și fericit. Îți oferă un motiv să trăiești”.
Afirmațiile sale sunt susținute și de mai multe studii. O cercetare publicată în 2016 în revista Psychosomatic Medicine a arătat că femeile cu un simț al umorului bine dezvoltat au avut un risc mai mic de deces din orice cauză și un risc semnificativ mai redus de boli cardiovasculare. De asemenea, un studiu din 2023 a concluzionat că râsul spontan contribuie la scăderea nivelului de cortizol, hormonul asociat stresului, și poate avea un efect benefic asupra stării generale de sănătate.
Mai multe pentru tine
Specialiștii spun că umorul nu este important doar pentru sănătatea fizică, ci și pentru cea psihică. Oncologul Edward T. Creagan, de la Mayo Clinic, a explicat în 2024 că momentele de destindere îi pot ajuta pe pacienți să facă mai ușor față situațiilor dificile.
În ceea ce privește trecerea timpului, Mel Brooks spune că nu se mai gândește la moarte de foarte mulți ani.
„După ce am împlinit 60 de ani, am renunțat să mă mai gândesc la moarte, pentru că, dacă aș face-o, m-aș gândi la ea tot timpul. Așa că nu mă preocupă prea mult. Când se va întâmpla, va fi o zi tristă – pentru toată lumea, mai puțin pentru mine”.
Actorul și regizorul mărturisește că se bucură de fiecare zi și speră să facă acest lucru cât mai mult timp: „Îmi place să trăiesc. Aș vrea să fac asta cât mai mult timp posibil”.
Ne puteti gasi si pe Facebook!
Dati-ne un LIKE si fiti la curent cu ultimele articole.
