25 noiembrie 2022

6 mantre puternice pentru a iesi de pe drumul gresit pe care mergi si a te concentra pe ce este cu adevarat important

Lucrurile carora le acorzi atentie devin importante in viata ta. Nu incerca sa iti mai planifici timpul, incepe sa iti planifici mai degraba focusul. „Oare folosesc in mod semnificativ aceasta […]
7 iunie 2022

Tehnici simple care amelioreaza instant starile de anxietate – 3 pasi explicati de un psiholog

Poate ca nu de putine ori, evenimente neplacute din viata te-au lasat fara putere si ti-au dat acea nelinistite si dezamagire absoluta… E adevarat ca nu-i usor sa treci rapid […]