31 martie 2023
Daca vrei sa reduci consumul de zahar, atunci probabil stii deja ca sucul nu este cel mai bun aliat al tau. Din pacate, odata ce te-ai obisnuit sa bei in […]
13 februarie 2023
Cum să mâncăm dulciuri fără să sufere pancreasul? Vă dăm imediat câteva idei, care nu ridică glicemia. Ce ne facem când valorile glicemiei sunt crescute și mai avem un pas […]
21 septembrie 2021
Reduceți consumul de sare, zahăr și grăsimi. Este recomandarea specialiștilor pentru o viață sănătoasă. În realitate, însă, prea puţini respectă sfaturile. Nici părinţii nu ţin cont de recomandări când vine […]
25 iunie 2021
Sunt bogate în fibre, vitamine, minerale, antioxidanți și pot figura într-o dietă bine gândită. Dar sunt fructe care conțin mai mult zahăr și calorii decât altele. Iar unele pot da […]
26 martie 2020
Poftele pot provoca reale si grave probleme de sanatate, inclusiv obezitate si tulburari de alimentatie. Din cauza lor, ajungem sa consumam produse nesanatoase si sa ne simtim rau nu doar […]
22 martie 2020
Un studiu efectuat a arătat că durata vieţii muştelor este influenţată de nivelul de acid uric, un produs secundar al consumului de zahăr. Părinţii, profesorii, medicii şi mass media ne […]
29 octombrie 2019
Nestlé SA, unul dintre cei mai mari producători alimentari din lume, consideră că din cauza creşterii populaţiei dieta umană trebuie modificată, în sensul reducerii consumului de zahăr, sare şi produse […]
10 septembrie 2019
De la sosul de tomate până la untul de arahide, dietele occidentale sunt saturate cu îndulcitori adăugați – până și nelipsita pâine conține zahăr în exces. În momentul în care […]