5 martie 2022
Prima masa a zilei este secretul unei siluete ideale si al energiei constante pana seara. Descopera ce alimente ar trebui sa consumi la micul dejun in functie de ce faci […]
19 noiembrie 2021
Nutriţionistul Adina Rusu spune că alimentele au un rol important pentru o bună imunitate în sezonul rece. Ea vine cu o serie de sfaturi legate de alimentaţie pentru ca organismul […]
18 ianuarie 2021
Acest aspect, dar şi greutatea cu care creşte, îl transformă şi într-un peşte destul de scump. Unde mai pui că are oase puţine şi uşor de îndepărtat, aşa că nu […]
6 ianuarie 2021
Acidul folic este esențial în timpul sarcinii, însă și fără a fi gravidă, trebuie să știi că este un nutrient important pentru organism, motiv pentru care îți prezentăm lista cu… […]