Nu ducem lipsa de optiuni cand vine vorba de skincare. Dar daca ar fi sa folosesti doar doua produse anti-aging pentru tot restul vietii, ce ai alege? Trebuie sa recunosc […]
Un obicei nascut din anumite nevoi emotionale sau dintr-o rutina defectuoasa. Cum il poti rezolva, doar punandu-ti cateva intrebari cu semnificatii profunde. Mancatul haotic este o problema comuna in societatea […]
Descopera cateva fapte mai putin cunoscute despre subponderalitate. Greutatea femeii influenteaza in mod natural sansele ca aceasta sa ramana insarcinata. Acest lucru este bine-cunoscut in cazul femeilor supraponderale, insa medicii […]
La finalul lunii martie 2023 vor fi distribuite în Prahova cardurile europene de asigurări sociale de sănătate care vor înlocui certificatele provizorii de până acum. Înlocuirile se vor face pentru […]
Fructele de padure se numara printre cele mai sanatoase alimente pe care sa le incluzi in dieta ta. Sunt bogate in fibre si contin o gama larga de antioxidanti, precum […]
Slabitul reprezinta un proces complex, care presupune sa fii atenta la mai multe aspecte din viata ta: de la alimentatie, la miscare si pana la odihna si relaxare. Iti doresti […]
Unii oameni au nevoie de liniste totala pentru a se putea relaxa, in timp ce pentru altii absenta oricarui sunet poate fi tulburatoare. De-a lungul timpului, cercetatorii au descoperit ca […]
Toate ne dorim un ten lipsit de imperfectiuni, ferm si luminos. Vezi ce poti face pentru a estompa ridurile si liniile fine din interior catre exterior. Un truc de skincare […]
Unii oameni merg la cursuri de yoga pentru beneficiile fizice, dar aceasta practica ofera mult mai multe, atat pe covoras, cat si in… dormitor. Unul dintre cele mai neglijate beneficii […]
Sa te trezesti mai fericit dimineata poate da tonul pentru tot restul zilei. Vei reusi sa faci din fiecare zi o zi buna daca incerci cateva strategii simple, recomandate de […]