25 octombrie 2022

Desertul toamnei 2022: crumble cu dovleac, ovaz si nuci

Anul acesta, inlocuim clasica placinta de dovleac cu o varianta light, mai rapida, dar la fel de savuroasa. Iata cum se prepara un crumble de toamna in doar 30 de […]
9 septembrie 2022

Tartă cu pere, mere, miere și nuci. Rețeta pentru o zi de toamnă

Iată rețeta unei tarte cu pere, mere, miere și nuci. Ingrediente: pere – 3 bucăți, mere – 3 bucăți,   nuci – 100 grame, unt – 150 grame, miere – […]
9 septembrie 2022

Inghetata cu menta si ciocolata, facuta in casa cu 4 ingrediente

Daca vrei de ceva timp sa incerci sa faci inghetata sanatoasa acasa, aceasta reteta s-ar putea sa devina preferata ta. Iti place inghetata cu menta si ciocolata, dar variantele din […]
19 iulie 2022

Cum să elimini substanțele nocive din carnea de pui: prepară o saramură din trei ingrediente și pune carnea în ea

Pentru a elimina substanțele nocive din carnea de pasăre, ar trebui să preparați o saramură, în care veți ține carnea de pui câteva ore. Saramura se prepară din trei ingrediente. […]
3 iunie 2022

Ți-e poftă de ceva dulce, dar nu ai ouă, unt și lapte în frigider? Nimic mai simplu: fă un tort din clătite

Clătitele fără ouă, fără unt și fără lapte sunt moi și sățioase și conțin puține calorii.  Pentru această rețetă, alegeți un lapte vegetal preferat: poate fi lapte de soia sau […]
22 martie 2022

Rețeta zilei este: Hummus cu ardei copți-de post

INGREDIENTE 400 g năut fiert 2-3 ardei copți, 1/2 linguriță sare, 3 linguri tahini, 2 căței de usturoi, 2 linguri zeamă de lămâie, 2 linguri apă, 2 linguri ulei de […]
7 martie 2022

Cum sa slabesti rapid: 3 pasi simpli, dovediti stiintific

Sunt multi oameni care vor sa scape de kilogramele in plus, dar putini care stiu cum. Un studiu recent a aratat ca 46% dintre barbati si 57% dintre femei isi […]
24 februarie 2022

Cel mai cremos lapte de ovaz facut in casa: Proportiile si ingredientele perfecte

Nu, nu este o reteta care contine doar ovaz si apa! Fie ca bei cafea, smoothie-uri sau iti faci porridge in fiecare dimineata, un lapte vegetal natural, precum un lapte […]
18 februarie 2022

Prajitura cu ulei de masline si portocale, o reteta rapida pentru vizite neasteptate

Nu te lasa influentata de titlu. Nu ai neaparat nevoie de invitati pentru a gati acest desert delicios. Fie ca urmeaza sa gazduiesti niste musafiri spontani sau ai pofta de […]
16 decembrie 2021

Clătite americane cu afine

Clătitele americane au devenit faimoase datorită filmelor de la Hollywood în care personajele le consumă la micul dejun, dar și pentru că tocmai multe persoane le-au încercat și s-au îndrăgostit […]