10 moduri în care sportul te poate ajuta și afecta în același timp

Pielea ta este ca o carte de vizită în fața celorlalți, iar din acest motiv ar trebui să acorzi o foarte mare atenție și să te îngrijești în fiecare zi de ea. Până la urmă, pielea este afectată de extrem de mulți factori externi, precum poluarea orașului și alegerile pe care le facem în ceea ce privește stilul de viață.

5 reguli esenţiale de îngrijire a pielii, vara

Chiar dacă ne pregătim de vacanţă, nu trebuie să neglijăm ritualul de frumuseţe. În continuare trebuie să avem grijă de pielea noastră, să îi dedicăm timp pentru a o menţine sănătoasă şi cu un aspect cât mai frumos. Pentru asta este suficient să respecţi 5 reguli simple, indiferent cine eşti şi unde te afli în această vară.   Curăţarea zilnică.…

6 obiceiuri de curățare a tenului la care trebuie să renunți cât mai curând

Faci acest lucru în fiecare zi, însă ești sigură că îți cureți corect tenul? Curățarea tenului trebuie făcută zilnic și nu ne referim aici doar la demachiere. Este important să îți creezi o rutină de îngrijire a tenului dacă îți dorești ca acesta să își păstreze aspectul, elasticitatea și să previi apariția ridurilor sau a altor probleme precum acneea. Pentru curățarea…