20 iulie 2021

De ce regula de 10.000 de pași pe zi este falsă. Cât trebuie să mergi, de fapt, ca să rămâi sănătos

Recomandările pe care le vedem peste tot ne indică faptul că 10.000 de pași pe zi ar fi unul dintre secretele unei vieți sănătoase. Se pare că, totuși, nu acesta […]