Lista beneficiilor postului intermitent este lunga si include scaderea in greutate, echilibrarea glicemiei si reducerea inflamatiei in corp. Un studiu recent arata modul in care postul intermitent poate afecta unele parti […]
Depui mult efort la sala si faci tot ce trebuie pentru a fi in cea mai buna forma. O musculatura tonifiata inseamna un corp sanatos si bine definit, dar si […]
Vrei sa fii fericita? Perfect! Tot ce trebuie sa faci e sa traiesti in armonie cu tine insati, sa fii multumita de ceea ce esti si sa gasesti in fiecare […]
Ce este testul Papanicolau Un frotiu Papanicolau (sau test Papanicolau) este un test medical care îi ajută pe medici să descopere dacă există probleme cu colul uterin al unei fete […]
Vedeta a spus ca ea si prietenele sale repeta acest obicei la fiecare eveniment major din viata lor. Daca exista o vedeta care poate dovedi ca varsta e doar un […]
Fiecare zona de pe Glob are propriile obiceiuri alimentare pentru o sanatate de fier. Cum ar fi daca te-ai inspira din toate? Felul in care ne hranim este puternic influentat […]
Cand ajungi in sfarsit in pat dupa o zi lunga, probabil te ghemuiesti sub patura fara sa te gandesti prea mult la pozitia in care te asezi. Conform specialistilor, se […]
Multi dintre noi avem alunite pe piele. Fie ca ne nastem cu ele sau le dobandim in timp, nevii pigmentari, adica acele pete de nuante maro sau roz, apar ca […]
Oamenii au nevoie, in medie, de 5-20 de minute pentru a adormi. Pentru cei care au mintea incarcata si nu reusesc sa adoarma repede, un mic ritual linistitor de 20 […]
Ceaiul este cea mai consumata bautura din lume dupa apa. Dar asta nu inseamna ca aroma sa puternica este pe placul tuturor. Daca ceaiul verde este prea amar, s-ar putea […]