De ani de zile, primești tone de sfaturi despre cum ar trebui să trăiești sănătos. Dar noile cercetări ne schimbă și modul de viață, iar lucrurile pe care le-am considerat […]
Roma nu a fost clădită într-o zi, așa că nu cere de la tine să îți schimbi complet stilul de viață cu unul sănătos așa, peste noapte. Sunt însă câteva […]
Pierderea in greutate reala, de succes, durabila porneste din… dormitor. Indiferent de cate greutati ridici la sala, cati kilometri alergi sau cata salata mananci, nu vei obtine rezultate daca nu […]
Dacă ai ochii căprui sau albaștri, probabil că te-ai întrebat cum ai arăta dacă ai avea ochii negri sau verzi, de exemplu. Totuși, puțină lume știe că există o serie […]