6 iulie 2020

Studiu: Canabisul este eficient în tratarea depresiei şi îmbunătăţirea sănătăţii mintale

Conform unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din New Mexico, floarea de canabis poate fi eficientă în a oferi o ameliorare imediată a stării persoanelor care suferă de […]
7 mai 2020

De ce este important să ne binedispunem în izolare?

În urma unui nou studiu s-a descoperit că persoanele care suferă de depresie nu vor apela la diferite activităţi care să-i ajute să-şi regleze dispoziţia, aspect care devine tot mai […]
27 aprilie 2020

Stai prea mult în fața unui ecran? Sfaturile psihologilor

Stăm ore în şir în faţa unui ecran, fie pentru că muncim, fie pentru că vrem să păstrăm legătura cu oameni dragi, de la distanţă. Psihologii ne atrag însă atenţia […]
14 ianuarie 2020

Singurătatea, pandemia societății moderne. Andreea Raicu își spune povestea: Eram obligată să fiu fericită, dar nu mă simțeam bine

Singurătatea este la fel ca pandemiile în societatea modernă. O spun oamenii de știință. Potrivit Forumului Economic Mondial, singurătatea poate fi la fel de toxică precum consumul a 15 ţigări […]
6 ianuarie 2020

CUM SA SUPRAVIETUIESTI DEPRESIEI DE DUPA SARBATORI

Ai asteptat toata luna sau poate tot anul aceste sarbatori. Ai desfacut cadourile, ai mancat prajiturile, ai vizitat prieteni si rude. E timpul sa lasi amintirile deoparte si sa iti […]