Nu intotdeauna varsta cronologica este aceeasi cu varsta metabolica, cea din urma fiind cea care ne arata cat de bine functioneaza organismul nostru. Iata cum se calculeaza varsta metabolica si […]
Majoritatea celor care ţin regim sau vor să-şi păstreze greutatea optimă pun semnul egal între mâncare nesănătoasă şi carbohidraţi, însă nutriţioniştii avertizează că lucrurile nu trebuie privite aşa de categoric. […]