20 iunie 2022

Lavanda, beneficii și riscuri pentru sănătate. Când ar trebui să stai departe de ea

Lavanda este cultivată și pentru producerea uleiului său esențial, care provine din distilarea vârfurilor de flori ale anumitor specii. Uleiul are utilizări cosmetice și se crede că are și unele […]
7 iunie 2022

Cat de sanatoase sunt ciresele? 10 beneficii demonstrate prin studii

Ciresele sunt foarte gustoase si totodata „prietene” ale siluetei. Desi au un continut destul de sarac in calorii, ciresele au starnit curiozitatea nutritionistilor si cercetatorilor cu privire la nutrientii valorosi […]
22 martie 2022

5 motive pentru care ar trebui să consumi mai multă ciocolată

Toată lumea iubește ciocolata, însă sunt și motive întemeiate pentru care ar trebui să o consumăm. Iată cum contribuie ciocolata la sănătatea și la starea noastră de bine. Ciocolata scade […]
14 martie 2022

Ce sa faci la prima ora a diminetii pentru o piele tanara si luminoasa

Chiar daca apa reprezinta, in esenta, o nevoie primordiala pentru organism, aceasta a devenit si ea, in timp, un adevarat trend. Pe social media a aparut, in ultima vreme, trendul […]
23 februarie 2022

5 LUCRURI CARE SE INTAMPLA CAND MANANCI MAI MULTE LEGUME PENTRU O SAPTAMANA

Toata lumea din jur te sfatuieste sa mananci mai multe legume. Dar ce se intampla atunci cand chiar faci acest lucru pentru o saptamana? Probabil te astepti la efecte spectaculoase. […]
3 ianuarie 2022

Frumusețe toxică – totul despre efectele toxice ale produselor de beauty pe care le folosim

În goana obsesivă după ingrediente-minune, omitem complet celelalte substanțe care se regăsesc în produsele cosmetice sau de îngrijire. Efectele toxice pe care le au acestea sunt ascunse adesea sub forma […]
3 ianuarie 2022

6 beneficii pe care sexul le are asupra stării tale de sănătate

Știm bine că o partidă toridă de sex poate înlocui cu succes un antrenament de mare dificultate la sală, însă acesta nu este singurul beneficiu pe care activitatea între așternuturi […]
2 ianuarie 2022

Cum a ajuns wellness-ul de la o practică individuală la o tendință globală

Wellness-ul a devenit noul gluten. Nimeni nu știe exact ce e, dar toată lumea vorbește despre asta. E cool să comanzi un avocado toast cu pâine gluten free, cum e la fel de […]
20 decembrie 2021

Cele mai bune și cele mai dăunătoare alimente pentru o dantură sănătoasă

Un zâmbet este accesoriul perfect, drept pentru care este foarte important să avem grijă ce consumăm. În general, legumele și fructele sunt cea mai bună alegere când vine vorba de […]
4 februarie 2021

Remediul la indemana care stimuleaza fertilitatea

Beneficiile minune ale muștarului. Lidia Fecioru. „Stimulează fertilitatea cuplului”. Frunzele de muștar conțin fosfor, calciu, magneziu și vitaminele din complexul B. Iar uleiul de muștar este bogat în vitaminele A, […]