Cele mai bune metode prin care poți scăpa de grăsimea de pe abdomen

Dacă toate încercările tale de a scăpa de grăsimea de pe abdomen s-au dovedit a fi în zadar, experții îți dau cele mai bune sfaturi pe care, dacă le vei urma întocmai, s-ar putea să nu te mai confrunți prea curând cu această problemă. Experții ne spun că putem reduce cantitatea de grăsime de pe abdomen și de pe alte…

Antrenamentul pentru abdomen, pentru care ai nevoie doar de un prosop

Exercițiile pentru abdomen nu ar trebui să ocupe doar câteva minute la finalul timpului tău pentru fitness. Din contră, partea superioară a corpului ar fi de dorit să fie punctul central al antrenamentelor. Asta pentru că un trunchi puternic este, de fapt, cheia pentru un corp puternic. Iar antrenorul Austin Lopez de la Diakadi din San Francisco vine cu o sugestie de exerciții…

Apreciaza-ne munca iar noi te rasplatim cu cele mai noi stiri !

close-link